Nom: Pratique cdc_004
Date: Mardi 07 juin 2022
De: 18:30 à 19:30
Description: Deuxième pratique CDC 2022
Groupe: Pour les 5 à 6 ans

Slalom de cônes Description:  Faire faire différents types de mouvements aux joueurs à l'aide des cônes. Répéter trois ou quatre fois chaque mouvement. Exemple: Sauts par-dessus, course rapide aller-retour, reculons, saut sur un pied, pas chassés en avançant, sauts de grenouille, etc. Inventer d’autres mouvements.

Un deux trois stop Description:  Dans une surface donnée, les joueurs prennent chacun un ballon et se placent sur une ligne. L’entraîneur se met dos à eux. Il compte « 1 - 2 - 3 » et les joueurs doivent en profiter pour avancer. Lorsqu’il crie « STOP! », il se retourne et les joueurs doivent s’arrêter. Ceux qui bougent encore retournent au début. L’objectif est de réussir à se rendre de l’autre côté. Commencer avec le ballon dans les mains et répéter avec le ballon aux pieds.

Promener le chien Description:  Dans une surface donnée, les jeunes ont chacun un ballon (chien). Ils doivent se déplacer avec le ballon aux pieds en lui touchant le plus souvent possible. Au signal, l’entraîneur crie « Mon chien se sauve ». Les joueurs doivent frapper leur ballon le plus loin possible et aller le rechercher rapidement. Variante: Aller chercher le ballon d’un autre.

Trésor dans ma maison Description:  Deux équipes se placent dans leur « maison ». Séparer l’équipe en A et en B. S’assurer d’avoir un ballon par joueur. Mettre deux zones de « trésor » (ballon). Les A doivent aller chercher leur trésor dans la zone A et les B, dans la zone B. L’équipe qui ramène ses trésors le plus rapidement gagne. Commencer le jeu avec le ballon dans les mains. Le refaire ensuite avec le ballon aux pieds.

Mini match! Description:  Mini match Mini match 4 contre 4 ou 3 contre 3